nba的防守（nba的防守三秒）

NBA联盟东部各支队伍的内线防守都有什么特点?

混合防守是人盯人防守和区域盯人防守两种形式交织一体的防守打法，它的更大特点是能根据对手情况，灵活地将人盯人防守和区域防守的优点充分运用，以提高全队防守的效益。

它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。

当然防守也有战术，如全场紧逼，2-3-1-2-2联防、双人包夹等都是常用的基本的防守战术。总之用什么战术需要考虑球员的特点和能力，目的是为了更好的完成进攻和防守，为球队赢得比赛。

大前锋和中锋都是内线球员，各有什么特点？大前锋在场上的职责主要是防守、卡位、抢篮板，中锋在场上的指责其实跟大前锋差不多，但有的中锋可以落低位单打得分（吃饼），是球队的重要战术。

之一队，太阳。在一个兵荒马乱的赛季里，太阳更大的优势在于稳如狗的配置和均衡。艾顿的防守虽然算不得顶级，但是毕竟两米一十一的身高，他们的风险有强壮，有高度、有厚度，有深度。所以太阳有全联盟第三的防守效率。

新援克雷格是一位靠防守立足的球员，外加洛佩斯拥有内线进攻扎实的得分手段，拥有不错的身高优势，擅长低位进攻，中距离投 *** 准，另外禁区封盖能力不错，雄鹿的防守力量会比上个赛季更强一些。

NBA历史最强防守阵容,应该是哪些球星入选?

1、首先，佩顿毫无疑问是NBA历史上防守最为出色的控球后卫，他曾经在95-96赛季当选过NBA更佳防守球员称号，也是唯一一个以后卫身份当选这一称号的球员。

2、穆托姆博对于慈善事业的贡献让他成为了NBA的模范球员，球迷也送给他穆大叔的爱称。而穆大叔在篮球场上的表现尤其是防守端同样堪称模范代表。他的职业生涯拿到过4次更佳防守球员，3次盖帽王，3次入选赛季一防阵容。

3、年，乔丹得到他惟一一个年度更佳防守球员奖；而从那个赛季开始，乔丹9次被选进年度更佳防守阵容，是NBA历史上入选更佳防守阵容次数最多的球员(后来佩顿跟乔丹并列)。

4、至于外线单道防守 jordan 说是之一道防线，只有 leonard 应该是第二道防线。大前锋： 邓肯。

NBA有哪些特别出名的防守“绝技”,谁的防守绝技最有压迫性?

到最后乔丹法则也成为了全联盟防守乔丹的方式，能这样被全联盟用狠招针对，只能说乔丹真的是太强了。相比起上面那些防守招数，哈登的这个就简单轻松多了，那就是眼神防守。

鲍文是一名出色的防守专家，盛誉之下没有差人。他每次都会盯防对方的主力队员。但是，鲍文的防守动作是让NBA大多数球员厌恶的，有人指出鲍文下黑脚的次数都可以做成一次集锦。许多球员都被鲍文下过“黑手”。

科比的实力也是极其的出色，尤其是科比的后仰跳投被他运用到了炉火纯青的地步，在联盟之中没人能够防得住这个绝招。

跳投是打篮球最基本的得分方式，没有之一，不论是NBA比赛、CBA比赛，还是公园里的球迷友谊赛，一场比赛看下来可能没有扣篮，但绝对不会没有跳投。同样的，一般来讲跳投也是更好防守的投篮动作，很容易就 *** 扰或者盖帽。

怎么看NBA球员防守的好坏?

可以从一个球员在防守对方球员的时候所做的动作或者是专注度来进行评判。因为一个球员如果没有良好的防守动作的话，会很容易被对方进攻球员骗到犯规的。

从防守端讲，看你对对位防守人员造成多大的进攻阻力，也就是说对方的表现与你的防守有直接关系，提前的预判，依靠展位，贴身防守等等都是你的防守表现，其效果与你得表现成正比。

如同前面所提的，最成功的防守，是对方直接放弃进攻，把球传给队友。但在对位球员命中率上，最成功的防守完全看不到任何东西。再来，每个投篮一定有一个防守者。很多时候导出大空档，倒楣的是最后一个轮转的球员。

防守位置很广，可以防守PG、SG和SF，有时还能顶上防守PF。单防顶级。詹姆斯有着203cm身高和不亚于大前锋的体重，还有顶级的弹跳能力、爆发力、速度和力量，关键时刻能掐对手锋线人物，如科比、安东尼和杜兰特。

NBA只认之一名！更佳防守球员和顶级防守球员年薪差距1000万六进更佳防守阵容，三次一次，三次两次，是对托尼·阿伦更好的肯定。唯一遗憾的是，托尼·阿伦从未赢得更佳防守球员。

就像去年更佳防守队员给了马克加索尔，是因为效率高，本身球队防守就好，有他效率更高，论纯防他肯定不如霍华德那一挡一片的。

NBA历史上只有四名球员九次入选更佳防守一阵,你知道是谁吗?

1、在NBA的历史上，乔丹是之一位9次入选NBA更佳防守阵容一阵的球员，此外，乔丹还拿过一次更佳防守球员。

2、两次三连冠，六个总决赛MVP，五次常规赛MVP，十次NBA更佳阵容一阵，九次NBA更佳防守阵容，1988年更是得到了NBA更佳防守球员。

3、加内特第九次入选更佳防守阵容一队， 连续14次入选全明星阵容，追平杰里·韦斯特、卡尔·马龙，成为NBA历史连续入选全明星次数纪录保持者。

NBA有哪些防守悍将,被科比打到怀疑人生?

而在08年的一场比赛里，科比防守时受伤，手指脱臼错位近45度。下场之后，他让队医简单的治疗，然后强行掰直了手指，继续打比赛了，这样的魄力NBA也没有几人能做到。

第六位：科比布莱恩特 虽然在提到NBA球星时总是称呼他们的的姓氏，如詹姆斯、张伯伦等，但是有一个人却是例外，没错，那就是科比，这也恰好说明了他是怎样独一无二的一个特别的球员。

同时他也是历史顶级的锋线防守人，强壮不惧对抗，永不服输的竞争，大部分球员对他敬而远之。但也有一些超级巨星，凭借超凡的实力和意志力打服阿泰斯特。

如果伦纳德能对阵科比，那绝对是一场精彩的攻守之战，但是科比在伦纳德进入NBA的时候已经过了巅峰，这也是球迷的遗憾。